TRANCE FÜR URVERTRAUEN - 30 Minuten 
 
Trance Coaching ist eines der kraftvollsten Werkzeuge, um alte Glaubens- und Verhaltensmuster zu verändern und das schöne ist, diese Trancen kosten keine extra Zeit, weil Du sie sozusagen im Schlaf machst. 
 
Wichtig ist, das Du diese Trance bitte nicht anhörst, wenn Du wachsam und bei Sinnen sein mußt. Also bitte nicht anhören, während Du Auto fährst, Maschinen bedienst, auf kleine Kinder aufpasst und wann auch immer Deine Aufmerksamkeit gefragt ist. Bitte stelle auch sicher, daß Du bequem liegst. 
 
Mit dieser sanften Trance unterstützen wir den Körper, sich durch tiefe Entspannung zu regenerieren und Dein Unterbewusstsein sich mehr und mehr Urvertrauen zurückzuholen. 
 
Ich empfehle, diese Art von Trancen 30 Tage hintereinander zu hören, damit das Unterbewusstsein wirklich auch alles aufnimmt. Wie gesagt, die Tiefenentspannung allein ist schon enorm hilfreich. Hinzu kommen dann positiven Suggestionen, die so regelmässig verankert werden und sich immer weiter vertiefen. 
 
Am besten funktioniert es, wenn Du die Aufnahme der Trance mit Kopfhörern zum einschlafen hörst und anschließend einfach weiter schläfst. Ich persönlich höre sie gerne zum Mittagsschlaf. Mit 30 Minuten ist sie dafür die perfekte Länge. Die Lautstärke kann recht leise, kaum hörbar sein. Das Unterbewusstsein nimmt es tatsächlich trotzdem auf. 
 
Die Musik ist von Christopher Lloyd Clarke und ist in der Frequenz des Theta-Bereichs, mit binauralen Beats von 5 Hertz. Das bedeutet, das auch die Musik Dir noch helfen wird tiefer zu entspannen. 
 
In dieser Reise benutze ich folgende Suggestionen, um Dich zu unterstützen: 
 
Ich weiss in meinem tiefsten Innern, das ich auf allen Ebenen meines Seins vollkommen sicher bin. 
Ich vergebe mir und anderen mit Leichtigkeit, lasse sämtliche Geschichten die ausgedient haben jetzt einfach los und schaue voraus. Dadurch kreiere ich mein Leben jetzt voller Kraft aus meinem Wahren Selbst heraus. 
Es lohnt sich zu leben und meine Wahrheit auszudrücken. Ich bin es wert, geliebt zu werden und zu lieben und fühle mich als Teil des Ganzen angenommen. 
Ich vertraue meiner Intuition und weiss genau wer und was gut und richtig für mich ist und nehme voller Mut meinen jeweils nächsten Schritt. 
Dieses tiefe Wissen und Vertrauen, entfaltet sich jetzt mit jedem Atemzug weiter in mir und drückt sich durch mein wachsendes Selbstwertgefühl und ein tiefes Empfinden von Geborgenheit täglich auf’s neue aus. 
Mit jedem Tag spüre ich, wie mein Urvertrauen wächst: Mein Vertrauen in mich selbst, das Leben und in die Welt. Denn das Leben ist immer für mich. 
 
Ich wünsche Dir viel Freude mit dieser Aufnahme und ein in Dir ständig wachsendes Urvertrauen. 
Gido 
 
P.S. Aus rechtlichen Gründen weise ich ausdrücklich darauf hin, das Trance Coachings keine ärztlichen Behandlungen oder Therapien sind und diese auch nicht ersetzen.